( بسم الله مجرها ومرساها ان ربي لغفور رحيم , وما قدروا الله حق قدره والأرض قبضته يوم القيامة والسموات مطوياتٌ بيمينه سبحانه وتعالى عما يشركون ) .
(وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُواْ مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُواْ مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُواْ مِن فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14]

تصفح اخر المواضيع مع البحار المغربي

سمك الاسقمري او كابيلا بالتوابل

المكونات

رأس فليفلة حريفة، منظف من البذور ومفروم ناعماً.

قطعة زنجبيل طولها 3 سم، مبروشة.

ملعقة صغيرة من العسل.

عصير وبرش ليمونة واحدة.

ملعقة طعام كزبرة مفرومة.

4 سمكات اسقمري صغيرة، منظفة ومحززة.

ملعقتان صغيرتان من زيت دوار الشمس.
سمك الاسقمري او كابيلا بالتوابل

طريقة التحضير

تخلط الفليفلة الحريفة مع الزنجبيل، والعسل، وعصير الليمون وبرشه، والكزبرة.
تفرك الأسماك بهذا الخليط وتترك جانباً لبعض الوقت.
يسخن المصبع جيداً، ثم توضع أسماك الاسقمري على ورقة ألمنيوم مدهونة بالزيت.
وتشوى على المصبع لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل جهة، حتى تصبح الأسماك ذهبية اللون وتتقشر بسهولة.
تقدم الأسماك مع الخضار الخضراء، والبطاطا المقلية.


تعليقات الفيس بوك لا تنسى

 
'